1. Tenha uma boa alimentação.
2. Faça a higienização bucal da forma correta (rotina diária de fio dental e no mínimo 3 escovações).
3. Troque a escova regularmente (máx. 3 a 4 meses de uso).
4. Use abridores e tesoura, não os seus dentes.
5. Visite o dentista regularmente.

Falando em visitar o dentista, já agendou o primeiro check-up de 2023?

 

 

 

 

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